コース紹介　

こんにちは
最近メンバーさんに、
コーチ、無理して絵文字を使っていますねとか
松永コーチネタが多いですねと言われているので、
今日はコース紹介をしたいと思います。
平日　１４時３０分～１５時４５分　（土曜日、１３時３０分～１４時４５分）の
Ａコースです。対象年齢は２歳半から４歳です。
ここのクラスは、泳法にいく前の準備として、水遊びや、水中での脱力（水なれ）や
板キック、背面キックをメインに行います。
（火曜日のクラスは大塚コーチ担当です。）
（写真もご許可いただきましたで掲載したいと思います。）

もちろん、キック以前にお顔つけや、呼吸の仕方も行います。
耳に水が入ったりして不快に感じる部分もならしていくので
プールにきたその日から、お風呂場での様子がかわってきます。
補助もしっかりしてもらい基本的な動作を身につけていきます。
ご覧の通り一人でキックができるようになります。
コーチもしっかり声をかけて、キックに集中させるようにしています。
モデルはつ〇さ君、４歳です。とても上手にキックができています。
次に背浮きです。
腕にヘルパーをつけて、水中での脱力の仕方や一人でも浮けるということを理解させていきます。
水なれクラスを担当していて
一人で浮けた時の子供達の表情変化をみられた時はコーチもとてもうれしいです。
つ〇さ君は、うまく脱力ができていて姿勢が良いですね。

背浮きから今度はキックの練習をしていきます。
コーチがいつもそばにいてくれて補助してくれるから子供達も安心です。
そのうち、”コーチ、持たなくていいから、一人でいくから　”　と
子供達から云ってくれるようになります。
最後は一人でおきあがります。
つ〇さ君上手に起き上がれました。
最終的にはヘルパーを外していくようにすすめていきます。
スキャモンの発達曲線によると
子供の神経系統は生まれて５歳ごろまでに８０％の成長を遂げ、
１２歳でほぼ１００％になります。
ですから
この時期に神経回路へ色々な動きを経験させる事はとても大切なことです。
その中で、水泳は一番良い運動ではないでしょうか？
ぜひ一度、サンフラワーへ体験しにきてくださいね。

三宅コーチ