こんばんは😊

倉岡です❀(*´◡`*)❀

【Inᗷody】

サンフラワースポーツクラブの

会員様は、1回/月

無料で測定を行う事が

出来ますので、しっかり

利用して下さいね(⁎•ᴗ‹｡)

9月までの年代別点数ランキングを

更新しています( ･ω･)っ

点数が全てではないのですが

どうしても点数は気になりますよね😅💦

Inᗷodyの点数は80点を基準としています

体重調節の筋肉調節量が+1kg、

脂肪調節が±1kgごとに

点数は1点下がります

↑

※体重調節の項目を見て下さいね

また、

筋肉量が標準より1kg多くなるにつれて

点数は1点ずつあがります😃

点数が高い場合は

筋肉が多く、体脂肪が標準的な状態です💪

点数が低い場合は

筋肉と脂肪の均衡が良くない状態を

意味します💦

70点以下…虚弱型、肥満型

70〜80点…一般型

80〜90点…健康型

90点以上…筋肉型

（筋肉量が多いと100点を超える

こともあります）

Inᗷodyの結果用紙の見方が

分からない方は説明しますので

スタッフに聞いて下さいね😉

12月末までに65点を目指している

ᖴさんの結果も更新しています

点数の行方が気になる方は

「どれどれ」をめくってみて下さい🤗

それではまた来週(*´︶`*)ﾉ”