人間いつからでも成長できます。

といってみた男です。

こんばんは。

今回は水曜日の登場になりました藤村です。

よろしくお願いします。

成長と言っても

いろいろな意味の成長がありますね。

私の今回の成長は・・・

人間性ではなく・・・

投げる球がとても成長しました。

ソフトボールをこの数年していましたが、

なにか昔のように投げれず、

指に引っ掛からないという感じでした。

それが・・・

中学で

硬式野球をする長男の練習相手に

硬球を投げていたところ、

突然、

成長しました。

最初のころは

硬球投げると

肩が痛いな

腹筋使うな

という感じでしたが

1週経ち

2週経ち

3週経った頃から

明らかに良い方向に変化しました。

狙ったところに

切れのある球が投げれるのです。

それが今度は

二男のソフトボールの練習でも変化です。

この4年間指のかかりがわからず

死んだような球しか投げれなかったのが

ついに指がかかりだしたのです。

うれしかったですね～！！

４０歳超えても

成長できることに喜びを感じました。

皆様におかれましても、

何歳になっても筋肉はつきます。

適切な運動することで体力向上に繋がりますので、

体力の維持・向上の為、

トレーニングをしていきましょう。

ただし、

やりすぎ、重すぎ、間違ったフォームは

ケガにつながりますので気をつけましょう。

それでは、また、次回で。

ありがとうございました。