こんばんは横本です。
岡山のコロナウイルス感染者増えて7人になりましたね、、、
いやぁ~早島なので怖いです
花見は今年は行けそうにないですね。
今年は諦めます。。
話は変わりますが、
最近自分の身体が硬くなってきて驚いてます。
体操を辞めてもう三年が経ちます。それまで身体が硬くなったなぁ~と
思うことがなかったのですが、最近になって思うようになりました。
やっぱり柔軟って大事ですね。
ケガもしにくくなりますしね!
お風呂上りにしようと思います!!
三日坊主にならないよう気をつけよ(笑)
それでは今日はこの辺で終わりたいと思います。
ではまた来週
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