こんばんは横本です。
今日はもう勤務が終わりました!
この間これ食べてきました。
アイスのタピオカです!初めて食べました!
めちゃめちゃうまかったです。
最近食べてばっかでやばいです(笑)でも太らない、、、嫌みではないです(笑)
インボディー測ったら86点でした。
少し安心
でも運動しなきゃいけないですね!身体も前より硬くなってきたので
今後は食べ物気をつけて行きたいと思います。
このブロブを見て運動不足と感じている方はサンフラワースポーツクラブに来てしっかり運動して
横本と一緒に運動して行きましょう!(笑)
今日はこの辺にしたいと思います。
ではまた来週!!!