こんばんは😊

倉岡です(▰╹◡╹▰)

昨日はサンフラワー祭りでした🍧

子どもたちメインのお祭りで

すごく賑わっていましたヾ(*´∀｀*)ﾉ

私が担当したのは·····

InBody無料測定会です

サンフラワー祭りに来られている

保護者の方などにInBodyを体験

していただきました🤗

正面から見ると·····👀✨

中はこんな感じ·····で設置しました👀✨

InBodyは

部位別の筋肉量や脂肪量を測定

出来ます( ･ㅂ･)و

また、タンパク質やミネラルが

足りているかも分かります✨

測定結果を見ながら

運動指導や栄養指導をさせて

いただきました😊

全員初めて見る結果だったようで

真剣に聞いていただけました😃

4時間しゃべりっぱなしだったので

最後は喉がイガイガになっちゃいましたが

説明しがいがありました（*’∀’人）

サンフラワースポーツクラブの

会員の皆様は·····

１ヶ月に１回無料で測定出来ます

ので定期的に測定して下さいね🤗

私も最近測定しました👀

InBody導入時の結果は77点でしたが

7月に測定した結果·····80点

今月測定した結果·····82点

最初の測定時と明らかに違うのが

上半身の筋肉量で

特に右腕です💪

ボウリングでかな？とか思うところ

ですが·····

火曜日と金曜日に体育教室があります🤸‍♀️

小学生のクラスでの私の担当は·····

今は鉄棒です😃

逆上がりや、足かけ上がりの補助で

結構、腕がパンパンになります😅

週2回の腕の筋トレをしている感じです😄

ってことで、上半身の筋肉量がUP

したみたいです😄

体育教室といえば💡

今日は体育教室で嬉しい事がありました😊

逆上がりが出来なかった子が

今日出来たんです«٩(*´ ꒳ `*)۶»

まぐれではなく、何回も出来ました✨

出来た瞬間の嬉しそうな顔は

すごくキラキラしていました😍

今日はその子の嬉しそうな顔の

残像が残りまくっています😊

それではまた来週✺◟(∗❛ัᴗ❛ั∗)◞✺