サンフラワーは岡山県倉敷市にあるボウリング・カラオケ・フィットネス・スイミングが楽しめる複合施設です。無料駐車場500台完備!

8月16日

Author:
sunflower
Posted in:
スポーツクラブ
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 こんにちは、大倉です!
お盆期間中はトレーニングはお休みで
のんびりしており、
居酒屋、焼肉とまさかの2日連続外食!!
焼肉はいいですねー
確実にタンパク質(しかも部位によっては低脂肪で)
摂れるし、野菜も摂れる!安心して食べられます(笑)
さて、サンフラワースポーツクラブは明日17日から営業再開で、
レイアウトがわずかに変わっています!
フリーウェイトコーナーが少しだけ広くなっております(笑)
最近、フリーウェイとされる方多いようですので少しだけ・・・
私は明日からトレーニング再開です!
では、皆さんまた来週~