花粉　対策！

こんにちは
光永です
最近はあたたかくなってきたので
花粉の対策について
ブログを書いていこうと思います
●家に入る前に
服についた花粉を
はたいて落としましょう！
これで家に入ってくる花粉が
だいぶ軽減されます
●帰宅したらすぐお風呂
体に付着した花粉をすぐ洗い流します！
うがいもしっかり行い、
口内もすっきりさせましょう
●掃除は朝に行なう
室内に浮遊した花粉は、
夜から朝にかけて落ちてくるそうです。
なので起きてすぐ掃除をするのが
ベストだと言われています
因みに、
最初に拭き掃除をして花粉を除いておくと
掃除機をかけても
舞い上がらないそうですよ
●換気
家を締め切るより
窓を開けて風通しをよくした方が
実は花粉が溜まり難いとか
今は色んな問題があるので
窓を開放にしておくのは難しいですが、
定期的に換気を行いましょう
●雨の後
雨が降っている日は
花粉は少ないそうですが、
「雨上がり」が
実は気を付けた方がいいそうです
雨と一緒に混ざっている花粉が
雨が蒸発する時に
一緒に浮遊するとか
油断は禁物ですね
「花粉」が気になっている方、
よかったら
参考にしてみて下さいね
では最後に・・・・・
前回のブログで
苺をいくつ食べたか
問題を出していたのですが笑
「５６個」でした
当たった方
いらっしゃいましたか？
思ったより
食いしん坊でしたか？
思ったより
食いしん坊ではなかったですか？笑
またお話聞かせて下さいね
それではこの辺で・・・・
光永沙織