こんばんは、光永です
今日はツボについて
書こうと思います！
頭や手、足の裏など
様々な箇所にツボはありますが
どなたでも
簡単に押せる
ツボを紹介します
それは・・・・
ここのツボです
人差し指と親指の骨の付け根から
少し人差し指よりにあるへこみに
このツボがあります！
「合谷」というツボです
これは万能ツボと呼ばれ
頭痛、花粉症、ニキビ、
肩凝り、風邪など
様々なものに効果があるそうです。
このツボを押して
上手くへこんだ骨の下の神経に
刺激を与えることができたら
一時的にですが
視力も回復できるそうですよ
休憩をされる時や
ゴロゴロのローラーをされる時
お風呂に入った時などに
是非試してみてくださいね
本題は終わりますが、
友達から素敵な写真が届いたので
みなさんに紹介させてください
空の上からの富士山！！！
素敵ですよね
写真を見た瞬間
お家に１人だったのにも関わらず
「わぁ～～～～！！！」
と声を出してしまいました（笑）
みなさんへわたしから
少しですが
感動のお裾分けでした
それでは失礼いたします
光永沙織
