みなさん こんにちは
今日は１月１４日（祝・月）です
「成人の日」ですね
私の成人式の思い出は
成人式の朝、美容院で着付けをしてもらったときに
何かの手違いで、友だちと帯が入れ替わってました（笑）
それにまったく気付かなかったんですが
ギリギリのところで美容院の方が気付いて、なんとか自分の帯を
着せてもらいました
そんな今日、とあるテレビ番組がどうしても見たかったのですが
その時間はプールに入っているため録画してきました
どうも ナオト・・・・・
ではなく・・・
マユミ・インティライミです
先日、人生初の
『スカッシュ』をしてきました
スカッシュとは、簡単に説明いたしますと
壁打ちのテニスのようなスポーツです
でも、実際にやってみると・・・
全然ボールがはねないので（テニスボールの１／３ほど）
軽く打つとボールがうまく返ってきません
ボールが返ってくるのが早いし、動く量が多いので
息切れがして大変でした
スカッシュをなめていました・・・
ポーンと優雅にできると思っていたのに・・・
でも、しばらくやっていると
私も友だち（←帯を間違えられた（笑））も
だいぶ慣れてきて
ラリーも続くし少しラクにできるようになりました
楽しかったので、また行きたいなと思いました
サンフラワーでも
走れるし、泳げるし、自転車もできて
踊ったり、ヨガやお風呂でリラックスできたり
運動しなくても仲間とわいわい楽しいお話をしたり
他にもそれぞれの楽しみ方があると思うので
みなさんに合った楽しみ方をみつけてみてくださいね