「健康」と「心地良い思いの漂う空間」サンフラワー

ツイスティングクランチ

今日は、
倉敷のマスカットスタジアムで成人式がありました。
今回の内容とは全く関係がありませんが・・・
こんにちは、私です。
今回は、
私が書く久々の・・・
スタジオレッスンの事です。
レッスンの名は「サウンドオブマッスル」です。
「サウンドオブマッスル」とは・・・
バーベルを使って、音楽に合わて参加者全員で筋トレをするプログラムです。
今回はこのサウンドオブマッスル指導中におきた出来事を紹介いたします。
まず、今月から
新しいバージョンになっているということ。
3ヶ月一度内容が変更するのですが、変更して間もなかったのです
そして、今日の私の滑舌がやたらと悪かったことで悲劇はおこりました。
指導種目は『腹筋』です。
いつも行なう内容ではなく、
今回は3つの参加者の方への説明する技があったのです。
その3つとは・・・
「1・2・1クランチ」
「ツイストクランチ」
そして
「ツイスティングクランチ」です。
最初の2つはさらりと説明できました、
そして、
「ツイスティングクランチ」です。
なんだかいいにくそうな感じがしたので、
あえてゆっくり話をすると・・・
「ツイスングクランチ」になってしまいました
いかんと思って、言い直したら・・・
チュイスングクランチ」ともっと悪くなってしまいました
次も結局きちんといえずグダグダのまま、曲に入りました
実際の曲の流れている時には問題なく言えたので良かったのですが、
滑舌の悪い時には、インストラクターはとても困るのです
あと、困るのは、
エアロビクスの振りを間違えまくる日。
なんだか全然出来ない日は本当に困ります
インストラクター裏話でした
おしまい