こんにちは
今日は暑いですね。
暑い日を水温30度のプールで一泳ぎいかがでしょうか?
今日は、金曜日 14時からのフォーム改善&スイムトレーニングクラスです。
担当は、なんと 秋山コーチです。
コーチ歴もうすぐ 30年(多分)
色々な角度から泳ぎをみていただける、超べテランコーチです。
ブログ用の写真にもOKをいただきました。
いつも楽しい雰囲気のクラスです。
熱心に内容を説明する、秋山コーチです。
今日のメインは 50mを20本 でしょうか?(冗談です)
フォーム練習と適度なトレーニングで、内容の濃いクラスです。
写真は女性しか映っていませんがもちろん男性OKですよ。
45分のクラスです。
ぜひご参加ください!
三宅でした
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